Bulan: Februari 2022

Usia Serta Cara Yang Tepat Memilih Bra Untuk Remaja


Remaja putri mengalami pertumbuhan payudara saat pubertas. Salah satu pertanyaan yang sering muncul akhir-akhir ini adalah usia yang tepat untuk memakai bra bagi remaja. Namun, ada baiknya Anda mengenalkan anak Anda dengan mini set sebelum meminta mereka memakaikan bra. Bra mini dapat menutupi kelenjar susu dan puting susu. Pakaian ini tidak memiliki kruk dan biasanya dikenakan saat kancing payudara pertama kali muncul. Saat payudara berkembang, anak perempuan bisa memakai bra remaja untuk menopang payudara mereka.

Usia yang tepat untuk memakai bra remaja

Sebenarnya tidak ada batasan usia yang tepat untuk memakai bra remaja. Karena perkembangan payudara setiap remaja bisa berbeda. Payudara bisa mulai tumbuh dari usia 8 tahun atau hanya dari 13 tahun sampai akhir masa remaja.

Beberapa gadis remaja mungkin mengalami pertumbuhan payudara lebih awal, sementara yang lain mungkin mengalami pertumbuhan payudara yang lebih lambat. Jadi usia yang tepat untuk memakai bra adalah saat payudara sedang berkembang.

Payudara yang sedang berkembang bisa dilihat dari bentuknya yang mulai menonjol. Selain itu, penggunaan bra remaja juga dianjurkan jika dada anak mulai terasa tidak nyaman saat melakukan aktivitas tertentu, seperti berlari atau melompat.

Hal ini menunjukkan bahwa dada harus ditopang agar tidak membatasi rentang gerak. Sayangnya, set mini remaja tidak menawarkan fitur itu, jadi bra adalah suatu keharusan.

Manfaat menggunakan bra remaja yang dapat berperan sebagai penyangga dan pelindung jaringan payudara. Bra juga membuat tonjolan puting tidak terlihat. Dengan penjelasan ini, kami harap Anda tidak perlu bingung lagi tentang usia yang tepat untuk memakai bra remaja.

Tips Memilih Bra untuk Remaja

Selain mempertimbangkan usia yang tepat untuk memakai bra, ada juga kekhawatiran bra bisa menghambat pertumbuhan payudara remaja. Namun, kekhawatiran ini tidak berdasar karena bra tidak memengaruhi pertumbuhan payudara.

Mereka menentukan gen dan hormon. Jadi jika Anda memiliki payudara besar atau kecil, kemungkinan anak perempuan Anda akan memiliki ukuran payudara yang sama di kemudian hari. Jika anak Anda memiliki lebih banyak lemak tubuh, ia mungkin juga memiliki payudara yang lebih besar.

Mengenakan bra yang tepat bisa membuat wanita merasa lebih nyaman. Karena itu, Anda tidak boleh gegabah saat memilih bra remaja. Berikut beberapa tips memilih bra remaja untuk referensi. Pilih

jenis bra yang pas dengan nyaman

Ada beberapa jenis bra yang bisa membingungkan putri Anda saat memilih salah satunya. Namun, banyak remaja menggunakan bra olahraga remaja sebagai bra pertama mereka. Bra untuk remaja ini dapat memberikan dukungan yang baik untuk payudara.

Selain itu, berbagai jenis bra lain juga bisa dipertimbangkan, seperti soft cup bra, wire bra atau strapless bra. Kebanyakan bra remaja sering memiliki bantalan, yang membuat payudara tampak lebih besar.

Cara Mengatasi Mata Yang Lelah Saat Bermain Gadget


Pernahkah Anda mengalami kelelahan mata saat terlalu banyak menghabiskan waktu saat bermain layar gadget? Kondisi ini biasanya dilihat dengan mata lelah, kering, dan pandangan kabur.

Penyebab Mata Lelah Karena Bermain Gadget

Kelelahan mata gadget disebabkan oleh mata yang lebih cepat kering dengan aktivitas gadget. Dalam keadaan normal, seseorang berkedip 15-20 kali per menit. Ini dapat membantu menyebarkan air mata ke permukaan mata dan membuatnya tetap terlumasi.

Namun, frekuensi berkedip dapat berkurang saat Anda membaca atau menggunakan gadget. Kondisi ini membuat mata lebih mudah kering sehingga menyebabkan mata menjadi lelah.

Cara mengatasi mata lelah

Cara mengatasi mata lelah akibat gadget bisa dilakukan dengan mengubah kebiasaan dan kondisi lingkungan. Berikut adalah beberapa tindakan yang dapat Anda lakukan.

Pakai Kacamata

Kelelahan mata dapat diredakan dengan menggunakan kacamata khusus, seperti kacamata baca atau menggunakan komputer. Jika Anda juga memiliki kondisi mata khusus, pastikan Anda memakai kacamata yang tepat sebelum menatap layar.

Menggunakan Air Mata Buatan

Air mata buatan dapat membantu mencegah dan meredakan mata kering. Tetes mata ini juga dapat digunakan untuk mencegah ketegangan mata akibat gadget, cukup dengan menjaganya agar tetap terlumasi dengan baik. Air mata buatan tersedia tanpa resep dari apotek, tetapi Anda dapat meminta saran dokter tentang obat tetes mata terbaik untuk kondisi Anda.

Istirahat

Istirahat dapat membantu mata Anda lebih fokus. Apalagi jika Anda sering bekerja di dengan melihat dari dekat layar gadget. Istirahatkan mata Anda yang tegang.

Batasi Waktu Layar

Batasi waktu layar, terutama untuk anak-anak. Karena mereka mungkin tidak menyadari betapa pentingnya mengistirahatkan mata secara teratur.

Sesuaikan pencahayaan

Pengaturan pencahayaan dapat membantu Anda mengurangi gejala ketegangan mata yang disebabkan oleh gadget. Perhatikan juga pengaturan kontras dan tingkat kecerahan layar gadget Anda. Selain itu, Anda tidak boleh menggunakan gadget dalam cahaya rendah.

Mengkonsumsi Suplemen

Produk alami, seperti ekstrak blueberry dan asam lemak omega-3, dapat membantu mengobati kelelahan mata. Namun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan untuk mengonsumsi berbagai suplemen untuk mengobati kelelahan mata.

Otot mata yang kencang juga bisa mengindikasikan kondisi mata. Jika itu alasannya, Anda mungkin memerlukan perawatan khusus untuk mengobati kondisi mata yang mendasarinya.

Berbagai Manfaat Daun Sidaguri Untuk Kesehatan


Daun sidaguri atau sida cordifolia merupakan tumbuhan liar dengan ribuan spesies dan tersebar dari Asia hingga Brazil. Tanaman herbal ini diketahui mengandung bahan aktif yang telah lama digunakan sebagai obat tradisional. Simak penjelasan di bawah ini tentang khasiat daun sidaguri dan kemungkinan efek sampingnya.

Manfaat daun sidaguri untuk kesehatan

Tanaman sidaguri memiliki daun, biji, dan akar yang dapat digunakan untuk obat herbal. Berikut ini adalah beberapa khasiat daun sidaguri yang dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Membantu penyembuhan luka

Daun sidaguri telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Tanzania karena diketahui memiliki manfaat penyembuhan luka. Mengutip ahli, ekstrak akar sidaguri diketahui memiliki sifat anti radikal bebas dan antibakteri yang baik. Sementara itu, ekstrak daunnya juga diketahui menunjukkan aktivitas anti-inflamasi, juga dikenal sebagai anti-inflamasi. Karena khasiat tersebut, sidaguri juga dikenal bermanfaat untuk penyembuhan luka.

Mengatasi Hipertensi

Jurnal kesehatan melaporkan bahwa ekstrak Sida cordifolia diketahui memiliki sifat vasodilator. Artinya, tanaman ini memiliki khasiat yang bisa menurunkan tekanan darah di pembuluh darah.Aktivitas vasorelaksan ini berasal dari kandungan alkaloid pada daun sidaguri.

Mengatasi Peradangan

Manfaat lain dari daun sidaguri adalah mengatasi peradangan, termasuk peradangan saraf. Ekstrak daun sidaguri diketahui memiliki sifat anti inflamasi yang baik dalam mengatasi peradangan.

Mengatasi penyakit sendi

Ekstrak daun sidaguri juga diketahui memiliki aktivitas antirematik yang bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah persendian. Dengan khasiat tersebut, Sida cordifolia dipercaya mampu mengatasi osteoarthritis, rematik atau nyeri sendi pada rheumatoid arthritis hingga kram otot.

Mengatasi Asam Urat

Hiperurisemia adalah suatu kondisi di mana kadar asam urat tinggi dikaitkan dengan timbulnya radang sendi atau asam urat.
Dalam sebuah penelitian, daun sidaguri diketahui mengandung flavonoid. Flavonoid ini dikatakan dapat membantu daun sidaguri mengobati asam urat.

Menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor

Anggapan bahwa daun sidaguri memiliki manfaat untuk tumor sering menjadi pembicaraan sebagian orang. Sebenarnya, ini bukan hanya asumsi. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Pharmaceutical Biology menyatakan bahwa sidaguri memiliki aktivitas sitotoksik yang dihasilkan oleh senyawa asam lemak (asam palmitat dan asam linoleat), sterol dan triterpenoid di dalamnya.

Sitotoksik sendiri merupakan aktivitas senyawa yang dapat merusak sel kanker dan menghambat pertumbuhan tumor. Namun penelitian yang ada masih sangat terbatas. Jika Anda telah didiagnosis menderita tumor atau kanker, Anda harus terlebih dahulu ditangani oleh dokter. Menggunakan obat-obatan herbal, seperti sidaguri untuk tumor, yang tidak cukup bukti, dapat membuat sel tumor tidak dapat diobati dan menambah berat badan.

Situs Judi Slot Online Terbaik Paling Gacor

Cari website judi slot online sekarang ini pasti benar-benar gampang sekali. Hanya memakai mesin penelusuran seperti google saja, Bettor bisa dengan gampangnya mendapati sebuah situs slot online. Tetapi tentu saja untuk memperoleh fasilitas bermain terbaik tidak gampang. Ingat sekarang ini banyak website judi slot online yang tetap banyak muncul.

Jenius777 datang sebagai website judi slot online paling profesional di Indonesia sekarang ini. Bahkan juga nama jenius777 selalu direferensikan oleh beberapa penjudi online di tanah air lewat beragam komunitas dialog. Bukan tanpa argumen, Semenjak pertama kalinya bekerja, jenius777 benar-benar memprioritaskan kenyamanan dan keamanan bermain beberapa anggotanya.

Hingga tidaklah heran website judi slot online ini selalu lakukan kenaikan servis terbaik. Untuk beberapa pemain yang telah lama menekuni di dunia judi online, Nama jenius777 sangat akrab. Hingga tidaklah heran bila jenius777 memperoleh predikat sebagai website judi slot online paling professional sekarang ini.

Jenius777 Sediakan Provider Game Slot Online Paling populer

Lainnya jadikan kenyamanan dan keamanan bermain anggotanya, jenius777 terus mengupdate permainan game slot yang dapat dimainkan oleh pemain. Satu diantaranya dengan sediakan provider game slot online paling populer dan terbaik sekarang ini. Hingga bettor tidak rasakan jemu saat bermain slot.

Menariknya, Semua tipe provider game slot online terkenal seperti joker123, pragmaticplay, habanero, spadegaming, microgaming dan lain-lain ada di sini. Minimal sampai sekarang ini jenius777 sediakan lebih dari 500+ tipe perjudian slot terbaik dan terkenal. Tentu saja serunya bermain beberapa ratus permainan game slot online paling populer ini jadi yang paling diharapkan oleh semua bettor.

Jenius777 Situs Slot Online Bersertifikasi Internasional

Service terbaik seperti keamanan dan kenyamanan yang disiapkan oleh jenius777 untuk beberapa pemain tidak perlu disangsikan kembali. Bahkan juga karena tersedianya service terbaik ini, jenius777 sukses menjadi satu di antara situs slot online bersertifikasi internasional.

Ya, jenius777 sukses memperoleh pernyataan dari industri judi online internasional sesudah selalu memiliki komitmen memberi service terbaik untuk beberapa anggotanya. Tentu saja dengan pernyataan ini, Jadikan situs slot online jenius777 makin diunggulkan oleh beberapa pemain.

DAFTAR SLOT ONLINE DEPOSIT PULSA BERSAMA Jenius777

Untuk anda yang ingin betul-betul rasakan serunya bermain judi slot online terbaik dan paling membahagiakan. Sudah tentu wajib buat mendaftarkan dan jadi anggota sah jenius777. Cukup berkunjung https://172.104.39.198/ anda bisa memperoleh account slot online aktif langsung dapat dipakai untuk bermain.

Sesudah melakukan daftar slot online bersama jenius777, Bettor langsung bisa mendeposit memakai pulsa telkomsel dan xl yang ada. Menariknya kembali, Tidak ada potongan rate atau beban ongkos apa saja ke pemain yang ingin bermain slot deposit pulsa.

Manfaat Merapihkan Rumah Bagi Kesehatan Mental


Akhir pekan yang biasanya diisi dengan berbaring ternyata berbeda saat Anda memutuskan untuk bersih-bersih. Ini mungkin bukan agenda akhir pekan yang populer, tetapi tanpa merasakannya, Anda bisa tenggelam dalam kegembiraan dan lupa waktu. Ternyata menerapkan tips membersihkan rumah memang bisa memberikan efek positif bagi kesehatan fisik dan mental.

Di sisi lain, rumah yang berantakan bisa menjadi sumber gangguan yang mengganggu. Tidak hanya menciptakan energi negatif, tetapi juga mempengaruhi konsentrasi dan kreativitas.

Manfaat merapikan rumah

Jika selama ini Anda belum aktif membersihkan sudut di rumah atau di tempat kerja, ada baiknya Anda simak manfaat berikut ini:

Mencegah Depresi

Tahukah Anda bahwa tumpukan barang-barang tak berguna yang telah duduk di sudut-sudut rumah selama bertahun-tahun bisa menjadi sumber depresi? Semua objek ini diam. Tapi bisa merepotkan karena butuh tanggung jawab rumah tangga, baik itu membersihkan, memperbaiki, dan sebagainya.

Bayangkan jika ada banyak barang seperti itu di rumah. Energi tersebut diserap sepenuhnya dan membuat seseorang sulit untuk beristirahat. Jangankan pikiran yang rileks, hal itu bisa meningkatkan risiko depresi.

Lebih fokus dan tenang

Sebuah tim peneliti Universitas Princeton pernah menemukan bahwa tumpukan barang membuat orang sulit untuk fokus pada pekerjaan mereka. Bagian pemrosesan gambar dari otak atau korteks visual, khususnya, akan merasa kewalahan oleh banyaknya objek yang tidak berhubungan di dekatnya.

Terletak di bagian belakang otak, korteks visual, yang melihat terlalu banyak hal di sekitar Anda, dapat membuat Anda sulit berkonsentrasi dan melakukan tugas secara efisien. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk bekerja di meja yang rapi seperti ruangan lainnya.

Hindari Energi Negatif

Sebenarnya, tidak ada label positif atau negatif pada energi atau perasaan. Namun, emosi seperti kebingungan, lekas marah atau mudah tersinggung biasanya berkonotasi negatif. Nah, kebersihan bisa mencegah hal semacam itu.

Rumah yang nyaman akan menghasilkan emosi positif seperti menjadi tenang dan sadar akan kebutuhannya. Pikiran menjadi lebih jernih dan tahu apa yang diinginkannya, sehingga tidak mudah pilih-pilih.

Menghilangkan Stres

Terlalu banyak item individu dapat menyebabkan perasaan stres. Ada persepsi di otak bahwa barang-barang tersebut tidak lengkap dan membutuhkan tanggung jawab dari orang-orang di sekitarnya. Misalnya, tumpukan pakaian yang baru saja dicuci dan belum dilipat. Melihatnya saja bisa menghabiskan energi.

Oleh karena itu, coba terapkan tips membersihkan rumah, agar lingkungan tempat tinggal tetap terkendali. Tidak ada barang yang mengganggu dan mengganggu, Andalah yang mendekorasi rumah atau kantor Anda agar Anda bisa lebih rileks.

Lebih sehat

Ada penelitian seorang profesor di Indiana University berjudul Tidier Homes, Fitter Bodies? yang menemukan benang merah antara merapikan dan kesehatan fisik. Orang dengan kondisi rumah yang bersih dan tidak terlalu banyak barang akan lebih sehat.

Keluaran SGP Hari Ini Tercepat dan Terakurat 2022

Sebagai pemain togel singapore, tentunya sudah tidak asing lagikan dengan namanya keluaran sgp hari ini. Dimana keluaran sgp prize merupakan 4 buah deretan angka utama dari pasaran situs singaporepools. Apabila anda bermain togel singapore dengan berhasil menebak angka kemenangan dari pasaran togel singapore tersebut dengan membuat hadiah juttan rupiah. Serta hasil keluaran sgp hari ini yang kami berikan sudah kami rangkum dalam tabel data sgp terlengkap untuk para pemain togel sgp.

Seluruh hasil keluaran sgp prize yang kami berikan pada tabel data sgp, serta kabar baiknya para pemain bisa melihat hasil keluaran sgp tanpa pendaftarakan sama sekali. Semua fasilitas umum yang kami berikan tentu saja gratis.

Data SGP Terlengkap Untuk Pasaran Togel Singapore

Data sgp merupakan sebuah tabel informasi keluaran sgp yang paling bermanfaat bagi pengguna togel singapore. Dimana melalui tabel data sgp, para pemain akan semakin mudah untuk mengetahui angka kemenangan dari pasaran togel singapore. Dengan mengetahui angka togel singapore para pemain dapat membandingkan dengan angka taruhannya.

Dengan begitu anda bisa mengetahui hasil kemenangan atau tidak dari pasaran togel singapore hari ini secara valid. Serta data sgp juga bisa dijadikana sebagai prediksi togel singapore paling akurat serta dengan menggunakan data sgp para pemain harus pandai pandai. Maksud dari pandai pandai adalah bisa menggunakan data sgp untuk mengkombunasikan dengan prediksi togel online lainnya.

Penyebab Rambut Bayi Tumbuh Tidak Rata Atau Botak


Mungkin Anda sering bertanya-tanya dan khawatir mengapa bayi botak sejak lahir? Apakah kondisi ini normal? Wajar jika ingin tahu dan memberikan yang terbaik untuk si kecil. Untuk mengetahui penyebab dan cara menumbuhkan rambut bayi botak, simak ulasannya berikut ini.

Penyebab Rambut Bayi Botak

Setiap bayi baru lahir memiliki kondisi rambut yang berbeda. Ada yang gemuk saat lahir, namun tak sedikit pula yang kurus, botak, bahkan setengah dewasa.

Tidak perlu khawatir jika bayi Anda botak saat lahir atau baru berusia beberapa bulan. Ini normal. Banyak faktor yang bisa menyebabkan rambut bayi menjadi botak atau tumbuh tidak merata di berbagai tempat. Berikut beberapa alasan mengapa bayi botak atau bahkan tumbuh tidak merata.

Genetika

Genetika atau keturunan berperan penting dalam pembentukan janin, termasuk warna dan jumlah rambut bayi saat lahir. Secara umum, rambut bayi tumbuh pada minggu ke-30 kehamilan. Jadi jangan khawatir jika tidak ada pertumbuhan rambut dalam kandungan dan bayi lahir botak. Ini adalah hal yang umum.

Hormon

Hormon juga berperan bagi ketebalan rambut yang ada pada bayi saat lahir. Kadar hormon yang tinggi dalam rahim dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Inilah sebabnya mengapa beberapa bayi dilahirkan dengan rambut tebal.

Namun, bayi dengan rambut tebal bisa menjadi tipis dan rontok saat lahir. Ini karena kadar hormon berkurang saat lahir. Dengan demikian, pertumbuhan rambut bayi melambat dan siklus pertumbuhan baru tercipta.

Saat 6 bulan pertama, bayi mungkin mengalami kerontokan rambut. Namun, Anda tidak perlu khawatir bahwa kerontokan rambut ini akan menyebabkan kebotakan pada bayi karena berkaitan dengan tumbuhnya rambut baru.

Gesekan atau tekanan pada kulit kepala

Seringkali Anda akan menemukan bayi botak sebagian di bagian belakang kepala. Jangan khawatir, ini normal. Salah satu penyebab kebotakan tidak merata pada bayi adalah rambut atau kulit kepala sering bergesekan dengan permukaan seperti kasur, bantal atau gendongan.

Apalagi di usia muda karena kebanyakan bayi hanya berbaring. Namun, kebotakan ini secara bertahap akan hilang seiring perkembangan bayi dan mungkin berguling, memiringkan tubuh ke posisi tengkurap.

Ragam Bahaya Konsumsi Crab Stick Terlalu Banyak


Apakah Anda pernah makan stik kepiting atau crab stick? Meski disebut stik kepiting, makanan ini sebenarnya tidak menggunakan daging kepiting sebagai bahan bakunya. Kepiting stok sebenarnya adalah kepiting buatan yang terbuat dari surimi. Surimi adalah daging ikan (biasanya pollock) yang diolah dan digiling menjadi pasta. Surimi paste adalah pasta tanpa pewangi yang mudah bercampur dengan berbagai bahan dan memiliki tekstur yang mirip dengan daging kepiting.

Bahaya stik kepiting bagi kesehatan

Meski terbuat dari makanan laut, ada sejumlah risiko kesehatan yang terkait dengan stik kepiting, coba simak ini:

Mungkin Mengandung Alergen

Stik kepiting juga mengandung banyak zat aditif yang dapat menyebabkan alergi, seperti gluten. Selain itu, stik kepiting sering dijual bebas tanpa deskripsi merek atau komposisi yang jelas, sehingga masalah ini cukup sulit untuk dihindari.

Risiko Kebocoran dan Radang Usus

Konsumsi stik kepiting diyakini dapat meningkatkan risiko sindrom usus bocor pada orang yang sensitif terhadap gluten, seperti mereka yang menderita penyakit celiac. Mereka mungkin mengalami berbagai gejala setelah makan stik kepiting, seperti sakit perut, diare, kembung, hingga kelelahan. Dalam jangka panjang, konsumsi gluten yang rendah bahkan dapat menyebabkan peningkatan risiko usus bocor pada orang yang sensitif terhadap gluten.

Risiko Peningkatan Gula Darah

Crab stick memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi dan rendah serat, sehingga tidak baik jika dikonsumsi secara berlebihan.

Berisi berbagai aditif makanan

Crab stick sering ditambahkan dengan berbagai bahan tambahan makanan seperti pengawet atau perasa. Zat Berikut adalah beberapa bahan tambahan yang ada dalam stik kepiting dan potensi bahayanya.

Sodium pyrophosphate, aditif yang bertindak sebagai pengikat dan mempertahankan keasaman. Namun, aditif ini dianggap dua kali lebih berbahaya daripada garam meja biasa jika dikonsumsi dan dapat menyebabkan kram perut dan sakit perut.

Kalium klorida, pengganti garam yang bisa memberi rasa gurih. Konsumsi sejumlah besar aditif ini telah dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah), kelemahan dan kelumpuhan otot, mual dan muntah.

Kedelai terhidrolisis (hydrolyzed soy), yaitu kedelai yang telah dihidrolisis, memang memiliki semua kelebihan dari kedelai biasa. Namun kedelai ini banyak mengandung MSG yang tidak boleh dicantumkan pada kemasannya, sehingga bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.